7 mauvaises habitudes en randonnée
As-tu déjà eu le besoin d’arrêter de te ronger les ongles? Et chaque fois que tu essayes, on...
par Jonathan Lessard | Mai 12, 2022 | En vedette, Randonnée | 0
As-tu déjà eu le besoin d’arrêter de te ronger les ongles? Et chaque fois que tu essayes, on...
par Jonathan Lessard | Mar 25, 2022 | En vedette, Santé et bien être | 0
En 2021, lors d’une course d’entrainement de 24 km en pleins milieux j’ai été arrêté par une crise...
par Jonathan Lessard | Sep 23, 2021 | En vedette, Randonnée | 0
La montagne blanche Distance: 12 KM aller-retour Difficulté : Difficile Hauteur: 553 mètres Caché...
par Jonathan Lessard | Sep 10, 2021 | En vedette, Randonnée | 0
Des montagnes à perte de vue et une magnifique vue sur le fjord du Saguenay. C’est ça qui...
par Jonathan Lessard | Août 11, 2021 | En vedette, Randonnée | 0
Est-ce que ça t’est déjà arrive de te dire : « aujourd’hui c’est le moment, je sors dehors et je...
par Jonathan Lessard | Mai 26, 2021 | En vedette, Randonnée | 0
« Les sommets au Québec sont petit et n’offrent pas de gros défi » J’entends souvent...
par Jonathan Lessard | Fév 11, 2021 | En vedette, Santé et bien être | 0
Je sais ce que tu penses en ce moment, un autre coach qui me dit que je dois changer et être en...
par Jonathan Lessard | Jan 12, 2021 | En vedette, Randonnée | 0
Tout le monde a des excuses pour éviter la randonnée Et ces excuses sont devenues des mythes que...
par Jonathan Lessard | Déc 30, 2020 | En vedette, Santé et bien être | 0
Je sais, 2020 a été pénible, n’est-ce pas ? Mais le monde reste toujours surpris quand je leur dis...
par Jonathan Lessard | Oct 4, 2020 | En vedette, Randonnée | 0
Est-tu prêt à sortir de chez toi et à essayer une nouvelle aventure à l’extérieur? Le feuillage...
par Jonathan Lessard | Sep 6, 2020 | En vedette, Randonnée | 0
Tu veux toi aussi te prendre en photo au sommet d’une belle montagne? La question que je...
par Jonathan Lessard | Sep 2, 2020 | En vedette, Santé et bien être | 0
Êtes-vous prêt à commencer à voir les choses différemment? À laisser vos croyances changer? À...
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