Catégorie : Exposition au froid

7 mauvaises habitudes en randonnée

As-tu déjà eu le besoin d’arrêter de te ronger les ongles? Et chaque fois que tu essayes, on...

En 2021, lors d’une course d’entrainement de 24 km en pleins milieux j’ai été arrêté par une crise...

2022 commence pas mal comme l’année 2021 En confinement, la plupart des activités sont annulées et...

Je me souviens encore d’avoir mis un pied devant moi, avoir le pied qui part, tomber et glisser...

Le sac de randonnée Mh100 de la marque Quechua chez Décathlon On me demande souvent quels sont les...

La montagne blanche Distance: 12 KM aller-retour Difficulté : Difficile Hauteur: 553 mètres Caché...

J’ai crée Liveandhike pour partager avec toi ma passion de la randonnée et tout ce que j’ai appris sur la santé et le plein air

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